2015年08月03日

ヘチマの自由研究 料理編 春雨スープ

 料理編 キーマカレーに続いて、春雨スープです。

前回の料理編
 → キーマカレー ← こちら

 今回は、スープ系に挑戦です。

 みそ汁のレシピも見かけましたが、あえて中華風に挑戦してみました。 (^o^)

8月1日ヘチマ_カボチャ.JPG
今回もカボチャは関係ありません。


 食材は、ヘチマ、春雨、長ネギ、インゲン、たまごです。

8月2日春雨スープ.jpg

 スープですが、一度炒めてからの方がよさそうなので。

 炒めないと、ヘチマのかたちがなくなるような気がしたので。(それはそれで、いいような気もしますが、ヘチマの所在がないと、この料理の意味がないので)

8月2日春雨スープ2.jpg

 油で炒めて
あとは、水を入れて、食材を入れて、煮ていきます。

8月2日春雨スープ3.jpg

 味付けは、鶏ガラスープ、塩、醤油、みりんで、ととのえて、たまごを溶いて出来上がり! 

 おまけで、ごま油をたらして完成 \(^O^)/

8月2日春雨スープ4.jpg



 お味の方は、いい感じです。

 ヘチマにあまりなれてない場合は、やはりスープ系の方が良さそうです。
とりあえず、成功! でしょうか。

ただ、若干ヘチマが育ちすぎた感じで、繊維が少しでてきちゃったかな。 (^_^)a

 ヘチマの収穫のタイミングが難しいですね。
皮を剥く時に、繊維の量は、だいたいわかりますが…

 ヘチマをたべるなら早めの方がいいみたいです。
 開花後2週間くらいが目安でしょうか。
posted by あーす楽園 at 18:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 料理